1、选择衣服
保暖、透气性好、吸水性好、庄重大方,与环境协调;容易穿脱,宽窄适宜。衣、帽、鞋、袜要穿着得体,自我感觉宽松舒适为宜。
2、皮肤瘙痒的护理
停止过频的洗澡,忌用碱性肥皂,适当使用护肤用品。皮肤瘙痒时避免搔抓或烫洗等强刺激,皮肤干燥时使用护肤油,防止皮肤皲裂。
3、健忘应对技巧
帮助老年人将生活变得丰富和营造良好的人际关系,常常会使老年人的健忘消失。照护者应理解因健忘必须依赖别人的老年人的心情,同时不要影响老年人的自尊,使其无心理负担的依赖,有必要让老年人更依靠、更依赖你。
4、尿失禁应对技巧
不要马上使用尿布,如果是因为尿道括约肌松驰导致尿失禁,要让老年人使用舒适的尿裤和尿垫;如果是因为不能识别尿意导致尿失禁,周围人要代替本入观察尿意,并让其使用舒适的尿裤;如果老年人能够识别尿意,但因为不知道厕所的地点,不知道怎么办才好导致尿失禁,周围人要制作地图引导老年人去厕所。
5、便秘的应对技巧
晨起一杯水,每日腹部按摩,多吃蔬菜水果如香蕉、芹菜、韭菜等,定时每天排便。
